Код

Название

Цена

Срок

{{ analyze.cmb2.price_options.price_cost }} грн. {{ analyze.cmb2.price_options.price_discount }} грн.

{{ analyze.cmb2.price_options.price_cost }} грн.

По запросу ничего не найдено, попробуйте изменить поисковый запрос.

Код

Название

Цена

Срок

10201

Пакет анализов «Стресс: базовый скрининг»

Общий анализ крови (аппаратная методика с лейкоцитарной формулой, 22 показателя) (ОАК, CBC),
Магний (Magnesium, Mg),
Кортизол (Cortisol) (сыворотка),
Цианокобаламин (Cobalamin, витамин В12, Vit B12),
Фолиевая кислота (Folic acid, ФК, витамин В9),
Инсулин (Insulin)

1780 грн.

1600 грн.

1 дн.

Материал для исследования
Правила подготовки Более подробно здесь

Кортизол, магний, инсулин, витамин В12 и фолиевая кислота — эти показатели тесно связаны с реакцией организма на стресс. Их дисбаланс может годами подтачивать здоровье, проявляясь усталостью, тревожностью, набором веса и даже серьезными нарушениями обмена веществ.

Поэтому лаборатория Николаб предлагает пакет “Стресс: базовый скрининг”, как комплекс, который за один день помогает увидеть, как стресс влияет на ваше тело, и вовремя скорректировать образ жизни или начать лечение.

В чекап входят:

общий анализ крови (ОАК) — 22 показателя, включая лейкоцитарную формулу;
магний (Mg) — микроэлемент, критичный для нервной системы;
кортизол — главный гормон стресса;
цианокобаламин (витамин В12);
фолиевая кислота (витамин В9);
инсулин — регулятор углеводного обмена.

Все исследования выполняются из одного образца венозной крови. При заказе полным пакетом стоимость ниже, чем при отдельной сдаче каждого анализа.

Почему важно сдать анализ “Стресс: базовый скрининг”?

Длительное воздействие стрессовых факторов запускает каскад гормональных и нейрохимических реакций, которые напрямую влияют на клеточный метаболизм, состояние сосудистого русла и иммунный ответ.

Своевременная проверка показателей анализов “Стресс: базовый скрининг” позволяет вовремя обнаружить критическое истощение микроэлементов, скрытые формы анемии и гормональные сбои еще до того, как они трансформируются в хронические заболевания. По результатам врач подберет индивидуальную терапию, скорректирует диету и предотвратит развитие синдрома выгорания как у взрослых, так и у школьников в периоды пиковых учебных нагрузок.

Симптомы, когда нужно сдать пакет “Стресс: базовый скрининг”

Запишитесь на анализ, если вы замечаете у себя несколько из этих признаков:

хроническое ощущение разбитости, которое не исчезает даже после продолжительного ночного сна или полноценных выходных;
резкие эмоциональные перепады, немотивированная агрессия, плаксивость, панические атаки или апатия;
трудности с засыпанием, поверхностный сон с частыми пробуждениями, кошмары;
бледность кожи, головокружения, одышка при нагрузке;
снижение концентрации внимания, ухудшение краткосрочной памяти, постоянная забывчивость;
резкий набор массы тела (особенно в области талии и живота) или потеря аппетита на фоне нервного напряжения;
мышечные подергивания (например, тик века), судороги в икроножных мышцах, особенно в ночное время;
частые простудные заболевания, обострение хронических инфекций из-за подавления иммунной системы гормонами стресса.

Особенно внимательными стоит быть родителям школьников и студентов. Учебные нагрузки, недосып и стресс экзаменов могут серьезно истощить организм именно по этим показателям. Если ребенок стал раздражительным, плохо учится, быстро устает или часто болеет, то этот чекап поможет найти причину. А узнать про всех врагов детского иммунитета вы можете в нашем материале.

Какие анализы сдать во время стресса: состав пакета “Стресс: базовый скрининг”?

Давайте детальнее разберем все шесть анализов.

Что такое кортизол и почему его уровень является маркером хронического стресса?

Кортизол — это стероидный гормон, который вырабатывается корой надпочечников в ответ на стрессовые ситуации. В норме его уровень колеблется в течение суток: максимальный утром (помогает проснуться и зарядиться энергией), а минимальный вечером (чтобы подготовиться ко сну). Однако при хроническом стрессе этот ритм нарушается: кортизол перестает снижаться к ночи, что ведет к бессоннице, тревожности, подавлению иммунитета и набору веса.

Анализ на кортизол в сыворотке крови показывает, насколько ваша надпочечниковая система справляется с нагрузками. Его назначают при подозрении на синдром Кушинга (повышенный кортизол) или надпочечниковую недостаточность (пониженный), а также для оценки влияния хронического стресса на организм. Все подробности про кортизол разобрали с врачом.

Что такое магний и почему он истощается при стрессе?

Магний (Magnesium, Mg) — один из важнейших электролитов, участвующий в работе нервной системы, мышц, сердца и более чем в 300 ферментативных реакциях организма. Он помогает расслаблять мышцы, регулирует передачу нервных импульсов и влияет на качество сна.

При стрессе потребность в магнии резко возрастает, а его запасы быстро истощаются. Дефицит магния, в свою очередь, усиливает тревожность, раздражительность и мышечное напряжение — возникает порочный круг. Анализ крови на магний показывает, достаточно ли этого микроэлемента для нормальной работы нервной системы.

Что такое инсулин и как стресс влияет на сахар в крови?

Инсулин — гормон поджелудочной железы, главный регулятор уровня глюкозы в крови. Он помогает клеткам усваивать сахар и превращать его в энергию. При стрессе кортизол повышает уровень глюкозы в крови, вынуждая поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина. Со временем клетки перестают реагировать на инсулин — развивается инсулинорезистентность, предшественница сахарного диабета 2 типа.

Анализ на инсулин позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена на ранней стадии, когда внешних симптомов еще нет.

Что такое витамин В12 и фолиевая кислота и зачем их проверять при стрессе?

Цианокобаламин (витамин В12) и фолиевая кислота (витамин В9) — это витамины группы В, критически важные для кроветворения, работы нервной системы и синтеза ДНК. Их дефицит приводит к анемии, слабости, когнитивным нарушениям и депрессивным состояниям.

При хроническом стрессе потребление этих витаминов возрастает, а их запасы могут истощаться из-за нарушений питания или всасывания в кишечнике. Проверка уровня В12 и фолиевой кислоты помогает выявить скрытые дефициты, которые усиливают проявления стресса и мешают восстановлению.

Общий анализ крови (ОАК): что он показывают 22 показателя?

Общий анализ крови (ОАК) — это базовое исследование, которое дает представление о состоянии кроветворной системы и иммунитета. В пакет “Стресс: базовый скрининг” входит аппаратный ОАК с лейкоцитарной формулой (22 показателя) — это расширенный вариант, который показывает не только уровень эритроцитов, гемоглобина и тромбоцитов, но и детальный состав лейкоцитов (нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы, базофилы).

При стрессе иммунитет часто страдает: могут снижаться лимфоциты, повышаться нейтрофилы или ускоряться СОЭ. ОАК помогает вовремя заметить эти изменения.

Как подготовиться к сдаче крови?

Для исследования используется венозная кровь. Алгоритм подготовки к забору крови:

Кровь сдается натощак — после 8–12 часов голодания. Можно пить только негазированную воду. Утром перед сдачей — никакого чая, кофе, соков или еды.
За 24 часа до анализа исключите алкоголь и тяжелые физические нагрузки.
За 2–3 часа до сдачи воздержитесь от курения.
Поскольку кортизол чутко реагирует на любые волнения, непосредственно перед забором крови (в течение 20–30 минут) посидите спокойно в холле лаборатории, расслабьтесь и нормализуйте дыхание.
За 3–5 дней до визита в лабораторию Николаб по согласованию с лечащим врачом рекомендуется прекратить прием витаминов группы B, препаратов магния и поливитаминных комплексов.

Пакет анализов “Стресс: базовый скрининг” сдается строго утром (с 8:00 до 10:00) , т.к. уровень кортизола подчиняется суточным ритмам.

Интерпретация результатов анализов: какие цифры должны насторожить?

Кортизол (сыворотка, утренний забор, 8:00–10:00)

Показатель

Референсные значения

Что значит повышенный уровень?

Что значит пониженный уровень?

Что делать дальше?

Кортизол (утро)

57.2 – 194.2

Хронический стресс
Синдром Кушинга
Опухоли надпочечников или гипофиза
Длительный прием кортикостероидов.

Возможны: ожирение, гипертония, сахарный диабет.

Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона)
Резкая отмена гормонов, гипопитуитаризм

Сопровождается слабостью, снижением давления, пигментацией кожи.

Обратиться к эндокринологу. Врач назначит дополнительные пробы (малую/большую дексаметазоновую пробу, УЗИ надпочечников, МРТ гипофиза).
При стрессе — нормализация режима сна и отдыха, техники релаксации.
Не отменяйте и не меняйте дозу гормональных препаратов без консультации!

Какая норма магния в крови? Таблица с расшифровкой отклонений

Показатель	Референсные значения	Что значит повышенный уровень?	Что значит пониженный уровень?	Что делать дальше?
Магний (Mg)	0,66–1,07 ммоль/л (взрослые)	Почечная недостаточность (нарушение выведения) Обезвоживание Передозировка магнийсодержащих препаратов или слабительных.	Дефицит магния из-за недостатка в пище Нарушения всасывания (целиакия, болезнь Крона) Хронический стресс Прием диуретиков Злоупотребление алкоголем	При повышенном — срочно к терапевту или нефрологу, проверить функцию почек (креатинин, СКФ). При пониженном — включить в рацион продукты, богатые магнием (орехи, шпинат, бобовые, гречка). Обсудите с врачом прием добавок магния (например, цитрат или глицинат). Избегайте самолечения высокими дозами.

Инсулин: нормы и отклонения

Показатель

Референсные значения

Что значит повышенный уровень?

Что значит пониженный уровень?

Что делать дальше?

Инсулин

4,03 – 23,46 мкЕд/мл

Инсулинорезистентность (самая частая причина)
Ожирение
Синдром поликистозных яичников
Опухоль поджелудочной железы (инсулинома)
При нормальном сахаре — преддиабет

Сахарный диабет 1 типа
Длительное голодание
Истощение бета-клеток поджелудочной железы
Тяжелые инфекции.

При повышении

Сдать глюкозу натощак и гликированный гемоглобин (HbA1c).
Записаться к эндокринологу для проведения перорального глюкозотолерантного теста (ПГТТ).
Начать модификацию образа жизни: снизить углеводную нагрузку, увеличить физическую активность.

При понижении

Срочная консультация эндокринолога, особенно если есть жажда, частое мочеиспускание, потеря веса — исключать диабет 1 типа.

Почему понижен витамин В12 (цианокобаламин)?

Показатель	Референсные значения	Что значит повышенный уровень?	Что значит пониженный уровень?	Что делать дальше?
Витамин В12	193 – 982 пг/мл	Заболевания печени (цирроз, гепатит) Миелопролиферативные синдромы Избыточный прием добавок или инъекций В12 Редко — опухоли.	Веганство/вегетарианство Нарушение всасывания (атрофический гастрит, болезнь Крона, резекция кишечника) Прием метформина или омепразола Алкоголизм Симптомы: анемия, онемение, нарушение памяти, депрессия.	При повышении — сдать печеночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ) и проконсультироваться с терапевтом для исключения патологии печени. При понижении — включить в рацион мясо, печень, рыбу, яйца, молочные продукты. Веганам — обязательно принимать В12 в таблетках или инъекциях по назначению врача. Если причина — нарушение всасывания, могут потребоваться инъекции цианокобаламина.

Нормы и отклонения фолиевой кислоты (витамин В9)

Показатель

Референсные значения

Что значит повышенный уровень?

Что значит пониженный уровень?

Что делать дальше?

Фолиевая кислота

3.0–17.0 нмоль/л

Чаще всего — результат избыточного приема добавок, редко — при вегетарианстве (не является патологией).

Дефицит фолиевой кислоты: недостаток зелени и овощей в рационе, алкоголизм, нарушение всасывания, повышенная потребность (беременность, гемолиз).

Приводит к мегалобластной анемии, упадку сил, раздражительности.

При повышении – пересмотрите дозировку принимаемых витаминных комплексов (обычно неопасно).
При понижении – увеличьте потребление листовой зелени, бобовых, цитрусовых, печени. Обсудите с врачом прием фолиевой кислоты в дозе 400–800 мкг/сутки (для взрослых).
Если вы планируете беременность – фолиевая кислота обязательна в высоких дозах (по назначению гинеколога).

Как понять результаты общего анализа крови (ОАК)?

Показатель	Норма взрослые	Норма дети	Что означает повышение	Что означает понижение	Что делать дальше?
WBC лейкоциты	Муж: 4,0–9,0 Жен: 4,0–9,0	До 1 г: 6,5–12,5 1–3: 5,0–12,0 3–6: 4,5–10,0 6–12: 4,3–9,5 12–16: 4,3–9,5	Острый стресс вызывает выброс кортизола, который мобилизует лейкоциты — их уровень может временно расти. Также — бактериальные инфекции, воспаления.	Хронический стресс, который угнетает костный мозг. Также: вирусные инфекции, прием некоторых лекарств, иммунодефицит.	При повышении — оценить лейкоформулу (см. ниже). Если нет симптомов инфекции, возможно, реакция на стресс — повторить через 2 недели в спокойном состоянии. При стойком повышении или снижении — консультация терапевта, проверка на скрытые инфекции.
RBC эритроциты	Муж: 4,0–5,0 Жен: 3,7–4,7	До 1 г: 3,3–4,9 1–3: 3,5–4,5 3–6: 3,5–4,7 6–12: 3,6–5,1 12–16: 3,6–5,1	Обезвоживание Также — курение, высокогорье.	Хронический стресс часто сопровождается дефицитом железа, В12 или фолиевой кислоты (они входят в пакет) → анемия. Также — кровопотери, гемолиз.	При повышении — исключить обезвоживание, проверить гематокрит. При понижении — обязательно оценить ферритин, железо, В12 и фолиевую кислоту (уже сданы). Начать коррекцию питания. Обратиться к терапевту.
HGB гемоглобин	Муж: 130–160 Жен: 120–140	До 1 г: 100–140 1–3: 110–145 3–6: 110–145 6–12: 115–150 12–16: 115–150	Сгущение крови на фоне обезвоживания или стрессовая полицитемия, редко — эритремия	Самое частое при стрессе — анемия (железодефицитная, В12- или фолиеводефицитная). Проявляется чувством усталости, бледностью, слабостью.	При снижении — срочно оценить ферритин и витамины группы В. Включить в рацион красное мясо, печень, гречку, зелень. При выраженной анемии — препараты железа или витамины по назначению врача.
HCT гематокрит	Муж: 35–54 Жен: 32–49	До 1 г: 32–45 1–3: 32–45 3–6: 32–45 6–12: 32–45 12–16: 32–45	Обезвоживание, стресс, курение	Анемия, гипергидратация	Коррелирует с эритроцитами и гемоглобином — действия те же.
MCV ср. объем эритроцита	76–96	До 1 г: 77–100 1–3: 77–100 3–6: 78–98 6–12: 78–98 12–16: 78–98	Макроцитоз (дефицит В12 или фолиевой кислоты, алкоголизм, болезни печени)	Микроцитоз (железодефицитная анемия, талассемия)	При повышении — обратить внимание на уровень В12 и фолиевой кислоты (уже есть в пакете). При понижении — проверить ферритин. Коррекция диеты и прием препаратов под контролем врача.
MCH ср. содержание Hb в эритроците	27–33	До 1 г: 28–35 1–3: 28–35 3–6: 28–32 6–12: 28–32 12–16: 28–32	Гиперхромная анемия (дефицит В12/фолатов)	Гипохромная анемия (железодефицит).	Аналогично MCV — требует проверки железа и витаминов.
MCHC ср. конц. Hb в эритроците	320–360	320–360	Редко, может быть при сфероцитозе.	Гипохромия (железодефицит, талассемия).	Снижение — дополнительно сдать сывороточное железо и ферритин.
PLT тромбоциты	150–420	До 1 г: 180–400 1–3: 180–400 3–6: 160–390 6–12: 160–390 12–16: 160–390	Стресс активирует симпато-адреналовую систему → может повышать уровень тромбоцитов (реактивный тромбоцитоз). Также — воспаление, анемия.	Аутоиммунные процессы Дефицит В12/фолиевой кислоты Вирусные инфекции.	При повышении — оценить риск тромбозов (особенно если есть другие факторы). При снижении — консультация терапевта или гематолога, повторный анализ с подсчетом на стекле.
RDW ширина распределения эритроцитов	12,0–15,0	12,0–15,0	Анизоцитоз (разнообразие размеров эритроцитов) — характерно для железодефицитной и В12-дефицитной анемий.	Редко, обычно без клинического значения.	При повышении — углубленное исследование причин анемии.
PCT тромбокрит	0,1–0,5	0,1–0,5	Тромбоцитоз (стресс, воспаление).	Тромбоцитопения.	Коррелирует с PLT — действовать по уровню тромбоцитов.
MPV ср. объем тромбоцитов	6,0–13,0	6,0–13,0	Молодые, активные тромбоциты (при стрессе, воспалении).	Старые тромбоциты (при угнетении костного мозга).	Повышение в сочетании со стрессом — требует оценки свертывающей системы при наличии рисков.
PDW ширина распределения тромбоцитов	10,0–20,0	10,0–20,0	Анизоцитоз тромбоцитов (при миелопролиферативных процессах).	Обычно без клинического значения.	При значительном повышении — консультация гематолога.

Лейкоцитарная формула — на что обратить внимание при стрессе?

Показатель	Норма (%)	Норма (абс.)	Что происходит при стрессе
NE% (нейтрофилы палочко- и сегментоядерные)	47–72%	1,7–7,2 ×10⁹/л	Часто повышены — кортизол мобилизует нейтрофилы из костного мозга. Это может указывать на острый стресс или скрытое воспаление.
LY% (лимфоциты)	19–37%	1,1–4,0 ×10⁹/л	Часто понижены — хронический стресс подавляет лимфопоэз, снижается иммунитет. Если лимфоциты падают, а нейтрофилы растут — это классический сдвиг при стрессе.
MO% (моноциты)	2–10%	0,1–0,9 ×10⁹/л	Могут повышаться при затяжном стрессе и воспалительных процессах.
EO% (эозинофилы)	0,5–5,0%	0,02–0,5 ×10⁹/л	При стрессе часто снижаются (кортизол тормозит эозинофилы).
BA% (базофилы)	0–1,0%	0–0,2 ×10⁹/л	Стресс редко влияет, но может незначительно повышаться при аллергизации на фоне стресса.

Что делать, если формула сдвинута?

Нейтрофилез + лимфопения — скорее всего, реакция на стресс. Если нет температуры и других симптомов — повторить анализ через 1–2 месяца на фоне нормализации режима.

Если нейтрофилы сильно повышены (>80%) или лимфоциты резко снижены (<15%) — исключить острую инфекцию или гематологическую патологию. Обратитесь к терапевту.

Абсолютные значения (в 10⁹/л) указаны в вашем бланке — они более информативны, чем проценты. Сравнивайте именно их.

Почему я постоянно хочу сладкого, когда нервничаю? Симптом дефицита магния и скачков инсулина

Заедание стресса пирожными, шоколадом или фастфудом далеко не всегда про отсутствие силы воли. Чаще всего это реакция вашего тела на опасность.

Когда вы нервничаете, надпочечники выбрасывают в кровь кортизол, который требует немедленной энергии (глюкозы) для реакции “бей или беги”. В ответ поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Инсулин быстро снижает уровень сахара, и мозг снова паникует, требуя новую порцию углеводов. Так формируется замкнутый круг и углеводная зависимость.

Кроме того, непреодолимая тяга к сладкому (особенно к шоколаду) — это хрестоматийный симптом глубокого клеточного дефицита магния. Если вовремя не разорвать этот цикл и не сдать анализы, постоянные скачки сахара неминуемо приведут к инсулинорезистентности и метаболическим нарушениям.

Какие анализы сдать дополнительно?

Для более полной диагностики стресса и его последствий врачи часто рекомендуют дополнительные исследования:

Пакет анализов “4 обязательных анализа” — скрининг на ВИЧ (anti-HIV 1/2 Ab, суммарные антитела IgA, IgM, IgG), гепатит С (HCV, суммарные антитела IgM, IgG), гепатит В (HBsAg, поверхностный антиген), сифилис (Treponema pallidum, суммарные антитела IgM, IgG). Эти инфекции могут протекать скрыто и усугублять последствия стресса.
Глюкоза (кровь) — в паре с инсулином дает полную картину углеводного обмена и позволяет точно диагностировать инсулинорезистентность.
ТТГ (тиреотропный гормон) — стресс часто влияет на работу щитовидной железы, а ее дисфункция, в свою очередь, усиливает симптомы тревоги и усталости.
Витамин D — его дефицит, как и дефицит магния, широко распространен и связан с нарушением иммунитета и настроения.
Ферритин — оценка истинных запасов железа для исключения скрытой анемии, которая также часто связана с переходом острого стресса в хронический, резким изменением настроения, постоянным чувством усталости и резким реагированием на жизненные ситуации.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли сдавать этот пакет анализов “Стресс: базовый скрининг”?

Нет, исследование сдается исключительно в утренние часы. Уровни кортизола и инсулина подвержены строгим суточным колебаниям, и дневные результаты не будут информативными для диагностики.

Можно ли сдать только часть анализов из пакета?

Да, каждый анализ можно заказать отдельно. Однако пакет “Стресс: базовый скрининг” обойдется дешевле, чем сумма отдельных исследований, и дает комплексную картину. Именно сочетание этих шести показателей позволяет врачу увидеть взаимосвязи. Например, как высокий кортизол влияет на инсулин или как дефицит магния усиливает тревожность.

Как часто нужно проходить скрининг на стресс?

При наличии симптомов хронического стресса, а также при работе в условиях высоких психоэмоциональных нагрузок — по рекомендации врача, обычно 1–2 раза в год для контроля динамики.

Когда будут готовы результаты исследований?

Срок выполнения комплексного пакета “Стресс: базовый скрининг” в лаборатории Николаб составляет 1 день. Вы получите бланк с результатами на электронную почту и в Telegram.

Пакет анализов «Стресс: базовый скрининг»