Тестостерон у мужчин и женщин: нормы, причины отклонений и расшифровка (ИВТ)

Тестостерон у мужчин и женщин: нормы, причины отклонений и расшифровка (ИВТ)

Тестостерон называют «мужским гормоном», однако такое определение не совсем корректно. На самом деле он вырабатывается как у мужчин, так и у женщин, но в разном количестве. Для мужского организма тестостерон является основным половым гормоном, который отвечает за формирование вторичных половых признаков, поддержание мышечной массы, половое влечение, репродуктивную функцию и общее самочувствие. У женщин он также выполняет важные функции: поддерживает энергетический обмен, влияет на прочность костей, силу мышц, либидо и эмоциональное состояние.

Как недостаточный, так и избыточный уровень тестостерона может приводить к различным нарушениям. У мужчин дефицит гормона часто проявляется снижением работоспособности, хронической усталостью и нарушением сексуальной функции. У женщин избыток тестостерона нередко становится причиной акне, выпадения волос, нарушения менструального цикла и других проявлений гиперандрогении.

Анализ крови на тестостерон помогает оценить состояние гормонального фона, выявить возможные нарушения и контролировать эффективность лечения. Для правильной интерпретации результатов врач может оценивать не только общий тестостерон, но и другие показатели, в частности индекс свободного тестостерона (ИСТ).

Главные симптомы отклонений: когда нужно сдать анализ?

Врач может рекомендовать исследование уровня тестостерона при появлении симптомов, свидетельствующих о возможном гормональном дисбалансе. Поскольку проявления у мужчин и женщин отличаются, оценка результатов всегда проводится с учетом пола, возраста и клинической картины.

Симптомы дефицита тестостерона у мужчин

С возрастом уровень тестостерона постепенно снижается, однако иногда его дефицит возникает значительно раньше из-за заболеваний эндокринной системы, ожирения, хронического стресса, приема некоторых лекарственных препаратов или других причин.

Поводом для обследования могут стать:

  • постоянная слабость и быстрая утомляемость;
  • снижение физической выносливости;
  • потеря мышечной массы и силы;
  • увеличение количества жировой ткани, особенно в области живота;
  • снижение полового влечения;
  • эректильная дисфункция;
  • трудности с зачатием ребенка;
  • перепады настроения, раздражительность или подавленное эмоциональное состояние.

Иногда исследование назначают мужчинам с заболеваниями предстательной железы или при подозрении на нарушение работы половых желез, если это необходимо для комплексной оценки гормонального статуса.

Признаки избытка тестостерона у женщин

Повышенный уровень тестостерона у женщин чаще всего связан с синдромом поликистозных яичников, заболеваниями надпочечников или другими эндокринными нарушениями.

Врач может рекомендовать анализ при появлении таких симптомов:

  • акне и угревая болезнь, плохо поддающиеся лечению;
  • жирность кожи;
  • усиленное выпадение волос на голове по мужскому типу;
  • избыточный рост волос на лице, груди или животе;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • трудности с наступлением беременности;
  • СПКЯ и лишний вес.

Подобные симптомы не всегда свидетельствуют именно о повышении тестостерона, поэтому для установления причины врач может назначить комплексное гормональное обследование.

Заметили симптомы гормонального сбоя? Сдайте анализ на Тестостерон без очередей и ожиданий!

Общий, свободный тестостерон и Индекс свободного тестостерону (ИСТ): в чем разница?

При оценке гормонального статуса важно учитывать, что тестостерон в крови существует в нескольких формах. Большая его часть связана со специальными белками крови, прежде всего с глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ), а также частично с альбумином. В таком состоянии гормон биологически неактивен и не может в полной мере взаимодействовать с клетками организма.

Лишь небольшая часть тестостерона находится в свободной форме. Именно она обеспечивает основные биологические эффекты гормона. Поэтому показатель общего тестостерона не всегда отражает реальную гормональную активность. Например, общий тестостерон может оставаться в пределах нормы, но из-за повышенного уровня ГСПГ количество свободного, активного гормона будет недостаточным. В такой ситуации человек может ощущать все симптомы дефицита тестостерона, несмотря на нормальный результат анализа.

Именно поэтому во многих случаях врач рекомендует определение уровня ГСПГ и расчет индекса свободного тестостерона (ИСТ). Это расчетный показатель, который учитывает соотношение общего тестостерона и ГСПГ. Он помогает более точно оценить количество биологически активного гормона и выявить скрытый дефицит или избыток тестостерона.

Особенно важным расчет ИСТ является при симптомах дефицита тестостерона у мужчин при нормальном уровне общего тестостерона, подозрении на гиперандрогению у женщин или синдроме поликистозных яичников. Именно комплексная оценка общего тестостерона, ГСПГ и ИСТ позволяет врачу получить наиболее полную информацию о состоянии гормонального баланса и избежать ошибочной интерпретации результатов.

Норма тестостерона

Уровень тестостерона зависит от пола, возраста, времени суток и физиологического состояния организма. У мужчин самая высокая концентрация гормона наблюдается утром, поэтому именно в это время рекомендуется сдавать кровь для исследования. У женщин уровень тестостерона значительно ниже и может меняться в течение менструального цикла.

Группа Референсные значения общего тестостерона
Мужчины (18–49 лет) 8,64–29,0 нмоль/л
Мужчины ≥50 лет 6,68–25,7 нмоль/л
Женщины (18–49 лет) 0,29–1,67 нмоль/л
Женщины ≥50 лет 0,10–1,42 нмоль/л
Дети до пубертата Зависит от возраста и пола. Оценивается по возрастным референсным значениям лаборатории
Подростки Зависит от стадии полового созревания (Таннера), возраста и пола

Оценивая результаты анализа, врач всегда учитывает референсные значения лаборатории, поскольку они могут несколько отличаться в зависимости от используемой тест-системы.

Подготовка к сдаче анализа

Правильная подготовка является важным условием получения достоверных результатов. На уровень тестостерону могут временно влиять физическая нагрузка, стресс, алкоголь, недосыпание и другие факторы.

Основные рекомендации:

  • сдавать кровь утром, желательно до 10–11 часов, когда концентрация тестостерона максимальна;
  • приходить в лабораторию натощак после 8–12 часов голодания;
  • за сутки до анализа отказаться от употребления алкогольных напитков;
  • в течение 24 часов избегать интенсивных спортивных тренировок и тяжелых физических нагрузок;
  • за сутки исключить половые контакты;
  • за несколько часов до исследования не курить;
  • непосредственно перед забором крови спокойно посидеть 10–15 минут.

Женщинам анализ чаще всего рекомендуют сдавать на 2–5 день менструального цикла. Если исследование проводится с другой диагностической целью или пациентка принимает гормональные препараты, день сдачи анализа определяет врач.

Если вы регулярно принимаете лекарственные средства, особенно гормональные препараты или анаболические стероиды, обязательно сообщите об этом врачу и сотруднику лаборатории. Некоторые препараты могут влиять на результаты исследования.

С какими анализами сдавать в комплексе

Определение уровня тестостерона — лишь один из этапов гормонального обследования. Для более точной оценки состояния организма врач может рекомендовать комплекс лабораторных исследований.

В НИКОЛАБ есть возможность пройти Чек-ап для мужчин. Это комплексное обследование позволяет оценить не только уровень тестостерона, но и другие показатели, влияющие на репродуктивное здоровье, обмен веществ и общее самочувствие. При необходимости врач может также рекомендовать общий чек-ап, который дополнительно включает общий анализ крови, биохимические показатели, липидный профиль, определение уровня глюкозы, функции печени и почек, а также другие исследования в зависимости от возраста, симптомов и имеющихся факторов риска.

Для женщин мы предлагаем пакет исследований «Женское гормональное здоровье» для проверки уровня общего тестостерона, эстрадиола, пролактина, лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона.

Источники

  1. Testosterone Levels Test, https://medlineplus.gov/lab-tests/testosterone-levels-test/
  2. Testosterone, https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24101-testosterone
  3. Testosterone therapy: Potential benefits and risks as you age, https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-depth/testosterone-therapy/art-20045728
  4. Testosterone, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538174/
  5. Sexual and reproductive health, https://www.who.int/health-topics/sexual-health
  6. Руководство 00529. Мужской гипогонадизм и заместительная гормональная терапия, https://guidelines.moz.gov.ua/documents/3361

Частые вопросы

  • Интенсивные физические нагрузки, особенно силовые тренировки, могут временно повышать уровень тестостерона в крови. Именно поэтому за сутки до исследования рекомендуется отказаться от интенсивных тренировок, чтобы получить максимально достоверный результат. Легкая физическая активность, например прогулка, существенно не влияет на показатели.

  • Индекс свободного тестостерона (ИСТ) — это расчетный показатель, который определяется на основе уровня общего тестостерона и глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ). Он помогает оценить количество биологически активного тестостерона, способного воздействовать на ткани организма. Именно ИВТ часто позволяет выявить скрытый дефицит или избыток гормона, если уровень общего тестостерона находится в пределах нормы.

  • Если снижение уровня тестостерона не связано с заболеваниями эндокринной системы, положительно повлиять на его уровень помогут изменения образа жизни. Прежде всего следует нормализовать режим сна, поддерживать здоровую массу тела, регулярно заниматься физической активностью, избегать хронического стресса и обеспечить полноценное питание. По рекомендации врача также может быть целесообразной коррекция дефицита витамина D, цинка или других питательных веществ. Если же причиной снижения тестостерона является заболевание, тактика лечения определяется индивидуально после обследования.

Не нашли ответа на свой вопрос?
Напишите нам и мы предоставим всю необходимую информацию

Задати запитання